Café ta Café lé

東京へ。

和歌山ほど気温は高くないものの、台風の影響かムシムシ湿度が高い。
ちゅーか、真夏の東京ってスコールのような夕立がよくあります。
ヒートアイランド現象の一つでしょうか。

それにしても今日は朝から暑い。
アスファルトは濡れているし、気温は２６℃だっていうのにムシムシ湿度が高いです。




でも、「蒸し暑いのにも慣れとかないとっ!!」
だって明日は毎年恒例の、コレやらないといけないですからね。


台風の影響で、イイ感じに蒸し暑いでしょうなー明日は。　　　

ま、晴れていようと雨が降っていようと、着ぐるみの中は湿度１２０％なんですケドね。





内堀周りコースだと、１㌔ほど短い。

【Today's workout】
mileage:9.06(km)
time : 47'12(min)
pace : 5'12(min/km)
calorie consumption : 544(kcal)