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ここ数年、よく耳にするメタボリックシンドローム（略してメタボ）。

メタボって何か知ってますか？

肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などのいわゆる生活習慣病は、
それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満、特に内臓に脂肪が蓄積した
内臓脂肪型肥満が原因であることがわかってきました。
こんなふうに、内臓脂肪型肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態を
『メタボリックシンドローム』というんです。
メタボ改善効果のあるスポーツとして最近注目されているのが『Running』。
靴をはいて外に飛び出せば、誰もが気軽に始められることも、人気の要因なのかもしれません。


私も大学時代から、定期的なRunningを続けています。
そのお陰？か今のところメタボではありません。
そんな私に最近お気に入りのモノがあります。


それは、


CW-X　SUPPORT　GEAR

いわゆる関節安定・疲労軽減タイツ。
用途別に３つのModelが用意されています。

【Stabilyx Model】 ～ふらつかず、ブレない～
股関節のサポートを基本とし、ひざ関節の安定を追及したモデル。
からだのふらつきを軽減し、安定した脚運びを可能にします。
RunningやTrekkingなど、長時間の運動、ひざに負担のかかるスポーツ向け。
【Pro Model】 ～よりパワフルに、俊敏に～
股関節のサポートを基本とし、動きやすさを追及したモデル。
屈伸やねじりの動作をスムーズにし、動きやすさを追及。
SoccerやBasketball、Tennisなど横方向への動きの多いスポーツ向け。
蹴り上げ動作の多い自転車にもおすすめ。
【Expert Model】 ～ひざにやさしく、疲れにくい～
テーピングの原理により、運動時のひざ関節の安定を追求したモデル。
スポーツ時のひざ関節への衝撃をやわらげ、筋肉疲労を軽減。
RunningやGolf、Trekking、Skiなど、ひざに負担のかかりやすいスポーツ向け。


私が使っているのは、Stabilyx Model semi-long type。
これをはいて走ると、ひざの疲労を軽減してくれるので、
スイスイ楽チンっ！どんだけでも走れそうな気分になります。

好きな趣味には、少々値段は高くても、いいものを買う。　　←コレ私のポリシー。
いいものを使うことで、モチベーションもアップ！
些細なことですが、大事なこと。

なんと言っても、使っている時、気分がいいですよねぇ～。


ただし、多趣味な人は、ご用心。
お金いくらあっても足りまへん。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  

花粉症の私にとって、憂鬱なこの時期。
最近の愉しみは、「美味しいもんば食べる」コト。

陽の当たる窓際で、バイブルの「晩酌レシピ」を眺めながら、
今日は何を食べようか・・・？
と、想いを巡らせます。


辛いもの好きの私にとって、七味唐辛子は大好きな調味料の一つ。
焼き鳥、お蕎麦、鍋料理など、
ひと振りするだけで、ピリッと味が引きしまる、魔法の調味料。

日本に七味唐辛子の老舗は三軒あります。
東京・浅草「やげん堀・中島商店」　：生唐辛子、焼き唐辛子の辛さと胡麻の風味が特徴
京都・清水の「七味家本舗」　　　　 ：山椒・ごま・青のり・紫蘇などの香りが特徴
長野市・善光寺の「八幡屋礒五郎」：バランスのとれた辛味と香りが特徴


今回は、パッケージデザインが可愛らしい、「八幡屋礒五郎」の七味唐辛子をご紹介します。



七味唐辛子を構成する素材には定義がありません。
「七つの素材＝七味」がブレンドされた唐辛子であれば、すべて七味唐辛子なんです。
お店ごとにそれぞれの「七味」があり、その調合に工夫があり、
それが味や香り、色などの特徴となって表れています。

八幡屋礒五郎の七味は、辛味を出すための唐辛子、辛味と香り両方を併せ持つ山椒・生姜、
風味と香りの良い麻の実（麻種）・胡麻・陳皮・紫蘇の七つ。
辛味と香りの調和がとれた独特の味わいが特徴です。

　
中でもオススメなのが「七味ごま」。
軽く塩コショウした手羽先をグリルで焼いて、「七味ごま」をかけるだけで、プロの味。
スパイシーな唐辛子と芳醇なゴマの香りで、お酒が進みます。っちゅーか止まらなくなります。
そして、焼き鳥の友といえばコレです。



そー言えば、明日の飲み会は焼き鳥だっけ。
「My七味」持って行って、盛り上げちゃお～。