Café ta Café lé

  

「一年の計は元旦にあり」
今更ですが、yo!は毎年正月に「その年に達成すべき目標」を立てるようにしています。
去年の正月に立てた目標があります。





「毎月１００Km以上走る」





去年１年間の結果は・・・、

残念ながら、６～１０月まで５ヶ月間、月間１００㌔に未達でした。
特に未達度が著しい６月、７月、９月の原因を調べてみると、
６月は、こんなこと。
７月は、こんなこと。
９月は、こげなことに明け暮れて、ランニングをサボっていたようです。


いかん。
一度ヤルと決めたら、何があろうと突き進む。
yo!自慢の「意志の強さ」が揺らいでしまっています。

やりたいコトがいっぱいありすぎて、時間がないのは分かるけど、
決めたことは、しっかりやらないと。

ちゅーことで、今年は必ず月間１００㌔走ります！
誘惑に負けず、モチベーションを高めるために導入したアイテムがコレ

シューズにセンサーチップをセットして走ることで、
走行距離、タイム、消費カロリーなどのワークアウトデータを一括管理、
ゴール設定やトレーニングプログラムを自分で作成することができます。

さらに、Nike＋に登録すれば世界中のランナーに挑戦、
チャットすることができて、モチベーションもUP！
走行距離、目標達成によって自作アバターもどんどん進化していきます。

「走れると思っただけで、歌いたくなっちゃうんだ。」
なーんて、色々しゃべったり、踊ったりして楽しませてくれます。


今年は、今んとこ月間１００㌔を守っとります。
先月は、Nike＋ Sport Bandのお陰か１３０㌔走りました。


今年は１２００㌔以上走るどぉ～